УСЛУГИ
Направления тренировок в фитнес-студии
ТRX-тренировки
Функциональная тренировка в петлях с собственным весом. Позволяет проработать весь мышечный корcет, развивает выносливость, координацию, гибкость. Персональный Тренер подберет нагрузку под любой уровень подготовленности. Позволяет:
  • Сбросить вес
  • Улучшить физическую форму
  • Выносливость
ВИИТ
Высокоинтенсивный интервальный тренинг
Функциональный тренинг
Коррекция фигуры и снижение веса
Растяжка
Составление программ питания
Питалес
Тренировка по методу Д. Пилатеса. Акцент на проработку мышечного корсета: спина, живот, ягодицы. Вы улучшите свою осанку и избавьтесь от проблем со спиной.
Силовые тренировки
Оздоровительный фитнес и реабилитация
Здоровая спина
Хатха-йога
Танцевальные направления
OUTDOOR
Составление планов тренировок
ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ
И НАШ АДМИНИСТРАТОР СВЯЖЕТСЯ С ВАМИ
Made on
Tilda